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Controla tu miedo con estimulación cerebral
Introducción
Introducción (2:27)
Qué es el miedo (12:40)
El método
Para comenzar (4:08)
Audio terapéutico para Comenzar el día
Lo que debes hacer durante el día (6:14)
Audio 1
Audio 2
Lo que vas a hacer mientras duermes (3:37)
Somnoterapia
Recomendaciones finales (1:06)
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Lo que vas a hacer mientras duermes
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